Кто это?
Это люди, которые не подавляют свои чувства и не разрушают отношения ими.
Они умеют превращать эмоции в ясные слова, создавая безопасные и конструктивные отношения.
Наша цель: создать сообщество, в котором будет нормально говорить о своих эмоциях
Уберите из отношений ощущение,
что вы не вместе
и посмотрите останутся ли у вас в них нерешаемые проблемы?
...где можно:
— быть уязвимым
— быть понятым
— быть принятым
Эмоционально контактный человек -
это психологически зрелый человек,
способный конструктивно решать любые сложные вопросы с другими людьми,
сохраняя теплоту и эмпатию в отношениях
- договориться
- найти решение проблемы- сохранить контакт
Начните говорить по-другому!